In april en mei organiseren Seniorenwelzijn en Argos Zorggroep de cursus ‘Vitaal en Gezond’ in Maassluis. Alle senioren die graag vitaal en gezond door het leven willen gaan, zijn van harte welkom om de cursus bij te wonen!
Wist u dat u door andere voeding- en drinkgewoonten en voldoende beweging al veel kunt veranderen aan uw fysieke én mentale gezondheid? Tijdens de cursus leert u wat u zelf kunt doen om u gezond en vitaal te voelen. In het praktische gedeelte gaat u op een plezierige manier samen met elkaar bewegen.
De cursus ‘Vitaal en Gezond’ bestaat uit vier bijeenkomsten die plaatsvinden op woensdagen op 30 april, 7 mei, 21 mei en 28 mei van 10.00 tot 12.00 uur in Ontmoetingscentrum De Vloot aan De Vloot 66 in Maassluis. De kosten voor de vier bijeenkomsten bedragen € 25,-. Dit is inclusief cursusboek, stappenteller en koffie en thee tijdens de bijeenkomsten.
Reserveren voor de cursus is verplicht. Wilt u meer informatie over de cursus of uw deelname reserveren? Neem dan op kantoortijden contact op met Seniorenwelzijn via telefoonnummer 010 – 591 11 44, per e-mail via vloot@seniorenwelzijn.nl of bij de receptie van Seniorenwelzijn in De Vloot.
Houd u svp aan Onze omgangsvormen
Alle reacties worden vooraf gemodereerd. Degene zonder 'voornaam + achternaam' worden geweigerd.